Всем хорошо известно, что длительная беспрерывная работа за персональным компьютером имеет ряд негативных последствий: усталость и переутомление, негативное влияние на зрение и осанку, стресс, предпосылки к развитию компьютерной зависимости.
Не зря существуют специальные санитарные нормы по длительности работы за ПК, а также масса публикаций на эту тему. Но даже если не углубятся в саму суть проблемы, то становится ясно: при работе за ПК нужен периодический отдых! В самом общем случае желательно отдыхать ~ 10 мин. каждый час работы за компьютером. Понятное дело, что часто на это просто нет времени. Но даже тогда, когда время у нас есть, мы просто забываем об этой необходимости.
Помочь в этом вам может небольшая программа «NanoWarningTime», которая будет напоминать об необходимости отдыха каждый час, тем самым:
- предупреждая стресс, усталость и переутомление,
- способствуя борьбе с негативными последствиями для организма,
- защищая от развития компьютерной зависимости,
- помогая контролировать время проведенное за ПК.
И все это просто, быстро и бесплатно!
|
Добавить в избранное
